巅峰战技无弹窗言欢虽然不想当馆,但既然当上了,便要担起这份责任。
武道修习前三重境界,一炼皮,二炼肉,三炼筋,都可算是打基础的阶段。在这个阶段,肉身本体的强健十分重要。每个进入别院的弟子,先要做的不是立即修习入门功法,而是将身体锤炼结实。
言欢等人自然已经过了锤炼身体的阶段,但每日强健体魄的功课却必不可少。少年人正值长身体的阶段,每日的肌体训练可以更好的开身体的潜能,使以后的成长空间更加宽广。
每日一早,言欢就带着另外四人进行肌体训练,有时在习武场,有时在百溪潭,有时会向玄机峰上攀爬,还有的时候,就在精武馆的庭院里。
晨练过后,大家就各回各院,自行修习。有的时候也会几人聚在一起,切磋一下战技。
在肌体锻炼方面,言欢脑子里有几十套针对各年龄层次完备而科学的训练方式,都是前世众多人体工程学专家研究的精华。
当然,他不会一下子就拿出一整套方案来带着大家训练,而是采用渐进的方式,逐步加以完善。一方面是怕引起大家的怀疑,另一方面是因为训练方法本身也需要进行改良。
修习过武道的人,身体要比普通人强健很多,因此前世针对他们这个年龄段的训练方法,并不完全适合他们。言欢也是在摸索中教授大家这些训练方式的。
在进行晨练的时候,言欢还担心纪雪梅会不以为然,阻碍教学计划的展开。但实际上,纪雪梅却是做得最认真的一个。
经过一段时间的接触,大家就现,尽管纪雪梅傲慢自恋得让人讨厌,却并非一味地盲目自大。对于有益的东西,他非常善于学习吸收。所以讨厌归讨厌,大家心里还是有几分佩服这家伙,也从他那里学到了一些东西。
随着肌体锻炼时日的增多,好处慢慢凸显出来。大家都感觉到,同样一遍行功之后,元息的增加比过去多了一点。虽然比例并不太多,但长久积累下来,却是相当可观的。
此外言欢还将恢复体操教给了纪雪梅和林昊锋。这体操的效果容易显现,每次行功之后施展,身体恢复明显比过去快。
有此两点,林昊锋对言欢极是佩服,只是为人憨厚,又不太爱讲话,不怎么会表达。
纪雪梅则表示,言欢是和他一样的天才,有资格做他的朋友。言外之意,另外三人还不够资格。
阿姚和沈小飞对这种论调嗤之以鼻,表示根本不屑做纪雪梅的朋友。林昊锋仍是无所谓的笑笑,似乎别人怎么说他,他都不介意。
言欢对纪雪梅也是大感头痛,精武馆最不和谐的家伙非此君莫属。每日里若是有什么争端,十有**是此人挑起。好在大家除了晨练,也不怎么处在一起,大大减少了每日争端生的次数
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