身体，开始沿着操场慢跑，如今他的身体也已经习惯和适应了高强度的训练，反倒是停下来身体会紧、酸痛。可他很快就现自己并不孤独，障碍训练场上也有一个人在训练。

　　“这小子看看是跟我死磕上了！”赵昺只看身影就知道是陈墩，这几天其好像想通了，不仅不再抱怨，偷懒，反而自觉加强训练，每次考核还都要尽量与自己一组，似乎到此就是跟他较劲的。不过他对陈墩的表现十分欣慰，其若能通过如此严格的训练来日定能成大器，自己也算对得起陈文龙了。

　　回去后赵昺洗了个热水澡，换了身干净的军服，整理好内务才去食堂吃饭。至于脏衣服他还是投了机的，他作为皇帝自然不可能做到与官兵同睡，这不仅关系到他的安全，还因为要批阅朝廷公文，当然不能让旁人看到。所以他住在营地中的一个独立小阁楼中，这里有侍卫值守，不准他人随意进出的，不过也无人侍候了。

　　但是赵昺还是有空子可钻的，每天来此取送公文的侍卫和小黄门会将他的脏衣服带回，洗净后次日再送回来的。而外人不知内幕，也就权当是陛下自己洗的了，他也就平白无故的落个好名声。对于此说他是不解释，也没有表明，想想自己这么辛苦，这么忙，偷个懒老天爷也会原谅自己的。

　　在食堂吃过早饭，赵昺并没有离开而是转向后厨，他早就清楚普通人的愿望其实很简单，吃得好也是最朴素的愿望之一，当然也可以影响士气，当初他就是凭借一口饭建立了自己的基干底子。所以他要在高强度的训练之余举行会餐，吃点好的，让众人受伤的心里得到丝许安慰，别那么怨恨自己。

　　“老张，今天吃什么好的！”赵昺转悠进来，问火军队正道。

　　“陛下请看都备齐了，有肉、海鲜、湖鲜、山珍野味、时令果蔬，卑职准备烧制二十道冷热菜肴，这是菜谱，陛下看看还有何添减的！”老张指指堆满厨房一角的食材，又看看墙上列出的菜谱道。

　　“不错，这些菜肴若是做好了，可比宫中的御厨啦！”赵昺看罢菜谱道，他知道宫中吃的和军中的吃的那是两码事儿，但还是不吝赞美道，“这些鱼虾都要新鲜的味道才好，有腐败的切记要扔掉，吃坏了肚子可就麻烦了！”

　　“陛下过奖了，这些鱼虾和菜蔬都是卑职早晨到草市上亲手挑选的，皆是刚刚从船上卸下来的，菜蔬也是早晨才采摘的，绝对新鲜！”老张保证道。

　　“哦，这是什么？”赵昺听着点点头，一边翻看着食材，却现里边夹杂着张印满字迹的纸张，捡起来看了看问道。

　　“陛下，那是小报，定是那个商贩看完了顺手放在菜筐里了！”老张瞅了一眼毫不在意地道。

　　“小报？！朕拿去看看可好？”赵昺皱了皱眉，又笑笑对老张道。

　　“陛下要看尽管拿去，只是沾染了些污迹，这东西草市上三文钱一张，也非值钱的东西！”老张言道。

　　“那就谢了！”赵昺拿过折好放到兜里道，又转了一圈回到房中立刻吩咐侍卫要郑虎臣即刻来见自己……

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