回来。
命保住了,脑袋却出现了问题,一直大声嚷嚷,自己是能力者。
最后,他被送进了市第六精神病院。
……
酒店。
苏牧又练了一遍天地玄黄功,站在镜子前照了照,体态有了明显的改变。
坚持一周时间,这门神功就可以练成。
酒店就有健身房,自己倒是不用每天去黑龙培训班,洗澡还方便。
对于苏牧这种人来说,好钢要花在刀刃上,多走一步路他也是不愿意的。
第二天上午,苏牧吃过早餐后,乘坐电梯来到位于地下二层的健身房。
豪华酒店都配有健身房,秦氏酒店的健身房,除了面对住客,同时也对外开放。
一般来说,出差住酒店累得像狗一样,谁还会傻乎乎来健身房健身。
除了少数爱装哔的人。
苏牧走入健身房一看,嚯,爱装哔的人还不少。
几个肌肉壮汉在互相炫耀。
“我这一天不练,浑身难受,你摸摸我的胸肌,大不大……”
“嗯,挺大的,你看看我的腹肌,结实嘛?”
“不行,你这腹肌还得练,来,你摸摸我的。”
几个肌肉猛男互相摸来摸去,彼此赞不绝口。
苏牧一阵恶心,悄悄来到一处角落。
秦佳人也在健身房,注意到了苏牧,却没有过来打招呼,她目前还处于观察状态,没有想好怎么和苏牧相处。
只见苏牧跑了会儿步,然后来到一个空旷的地方。
第一式:伸展运动。
第二式:扩胸运动。
第三式:原地踏步。
……
健身房内很多人,举铁的举铁,练器械的练器械。
看到苏牧这个样子,大家都懵了。
他是在干啥?某种行为艺术嘛。
“兄弟,你在练什么?”一个肌肉猛男来到苏牧面前。
“肌肉。”
“哈。”
几个肌肉猛男同时笑出声来。
“你这样怎么可能练出来肌肉,你要举铁,举铁你知道嘛?”
“你瞧瞧我这肱二头肌,你在瞧瞧你麻杆一样的身材,嗨,差太远了。”
“真不行啊,这样,你跟我一起练吧,我保证你很快就会和我一样。”
苏牧笑笑不说话,拎着瑜伽垫走远了。
和你一样?
我要是和你一样,我直接用杠铃割腕。
……
第二天早上,苏牧又过来了。
跑步热身,铺开瑜伽垫,伸展运动……
第三天:热身,瑜伽垫,伸展运动……
第四天……
本来还嘲笑苏牧的那帮人,也习惯了,苏牧本身成了健身房的一道风景线。
第六天,苏牧再次来到健身房。
做完一套动作后,他长舒一口气,对着镜子深吸一口气。
身体瞬间绷紧,撑起了白衬衫,汗水顺着脊背流下,被汗水浸湿的衬衣贴在身上。
身躯挺直,肩膀像是倒置的三角,每一缕肌肉贴在身上,并不突兀,却好像蕴藏着很大的爆发力。
很好,自己终于练成了。
算上自己在黑龙培训班练的那一天,如今已经是第七天。
说了七天,就是七天,果然一天也不差。
原先弯腰驼背高低肩的毛病都没有了,现在苏牧的身材,像是站了三年军姿一般,身上一股骁勇之意。
咕咚。
健身房内的几个女士,忍不住吞了一口口水。
咕咚咕咚。
几个肌肉猛男吞的口水更大。
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